Психология цвета на рабочем месте: как ее использовать

Вводная

Я всегда считал, что цвет влияет на восприятие человеком окружающего его мира. Но, важно понимать, что цвет влияет на нас 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, причем не только через органы зрения. На сегодняшний день проблема повышения эффективности труда является одной из ключевых. Здесь могут прийти на помощь методики или технологии, наработанные человеком в процессе его развития, которые применимы в современном мире. В настоящее время ученые разрабатывают технологии, в том числе и на основе древних методик, помогающие увеличить эффективность труда в коммерческих целях. Чтобы сотрудник компании выполнял свои должностные обязанности качественно, и соответственно была отдача в качестве повышения эффективности, необходимо, чтобы они были здоровы. Методы применения цвета можно использовать в качестве здоровьесберегающей технологии. Значит, цвет, который окружает сотрудника на протяжении всего рабочего дня, напрямую связан с эффективностью труда. Немногие бизнесмены знают, что цветовая гамма интерьера воздействует на подсознание человека. Преобладание какого-либо цвета (или сочетания цветов) в оформлении помещения создает определенную эмоционально-деловую среду. Декораторы и дизайнеры, конструируя интерьер помещений, всегда должны учитывать социально-демографические особенности человека — пол, возраст, профессию и т.д. Однако имеются некоторые общие характеристики воздействия цветов на человека. Цель данной статьи – показать, что древние технологии работы с цветом не утратили своей силы и актуальны в современном мире. Итогом работы стало построение 3D модели абстрактного офиса для дизайнера.

Теория

Цвет — это свойство любых материальных объектов излучать и отражать световые волны определенной части спектра; свойства света, проходящего через окрашенную среду, воспринимать ее окраску. Цвет воспринимается главным образом с помощью зрения, но неосознанно впитывается через кожу, мышцы и даже кости. Цвет, проникая таким образом в наш организм, вызывает определенные биохимические реакции в тканях, стимулирует важные железы. Воздействуя на наш организм, цвет может стать его целителем. Цветотерапия – это наука о лечении цветом, используемая сегодня как здоровьесберегающая технология. На практике, цветотерипию можно применить в интерьере офиса, для улучшения здоровья сотрудников, и как следствие повышения работоспособности. Лечение цветом применялось с давних времен. Народы древних цивилизаций Египта, Индии и Китая использовали целительные свойства цвета. Так, мы находим документальные подтверждения тому, что, например, китайские врачи издревне лечили болезни желудка желтым цветом, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы. В древнем Египте стремились к удачному сочетанию цветов во внутренней отделке домов, считая, что тем самым создаются условия для сохранения здоровья и душевного покоя. Величайшие врачи прошлого считали цвет одним из важнейших факторов в процессе излечения. Так, Цельс, выписывая лекарство, обязательно учитывал его цвет: светло-фиолетовый, голубой, розовый. Для лечения ран он употреблял черный, зеленый, красный или белый пластырь, в зависимости от типа раны. Авиценна ставил диагноз по цвету кожи больного. Большой знаток человеческой натуры, он составил особый атлас, где описал зависимость между цветом, человеческим темпераментом и здоровьем человека. Он считал, что яркий утренний цвет помогает усвоению пищи; красный цвет создает оптимистическое настроение и усиливает ток крови, желтые цвета излечивают печень, уменьшают боли и снимают воспаление. Он также использовал в своей практике цветные эликсиры. Данные технологии целесообразны, например, при приеме пищи: цветные эликсиры в качестве цветных напитков. Также необходимо учитывать оформление помещения, где сотрудники пьют чай, кофе. В средние века в строящихся храмах использовали большие витражные окна, через которые попадали разноцветные целительные лучи. На сегодняшний день данный вид стекла очень популярен, и используется не только как окно, но и как часть интерьера. Витраж немыслим без света, поэтому способность стекла рассеивать свет, но не поглощать его, позволяет создавать в интерьере с помощью витража необычные цветовые решения. Сама по себе наука цветотерапия берет начало с открытия английских ученых Дауна и Блунта(1877) лечебных свойств ультрафиолетовых лучей. Важным шагом в развитии науки стали труды американских ученых Эдвина Баббита и Плизантона, в которых описано лечебное воздействие каждого цвета спектра. В нашей стране, наука светотерапия появилась только в начале XX века,. В институте экспериментальной медицины, была основана лаборатория светолечения. Позднее при хирургической Академии было основано одно из отделений светотерапии. Но после революции данный метод лечения был забыт. Существует несколько методов цветотерапии, которые можно использовать в современных офисах:

• Облучение, метод лечения был известен в древности, когда больных лечили лучами солнечного света, проникающими сквозь цветные стекла или кристаллы. Сегодня можно найти огромное количество ламп, специально предназначенных для лечения светом, которые могут применяться в различных помещениях;
• Цветная вода, используемая по сей день в Индии последователями аюрведической медицины. Помимо своей древности этот метод достаточно прост. В емкость из цветного стекла наливают жидкость, после выставляют сосуд на солнечный свет. Данный метод может быть выражен в интерьере в качестве аквариумов, стеклянных стен, полов.
• Визуализация, при которой человек видит или создает у себя в мозгу картинки. Человеку достаточно взглянуть на любую поверхность, окрашенную чистым цветом и перед его внутренним взором начинают проплывать картинки. Если человек, работает в творческой сфере, и необходимо придумывать что-либо новое, то пестрые стены явно будут лишь отвлекать.
• Цветная пища. Человек воспринимает цвет пищи не только глазами. Согласно древним индийским учениям, сам цвет содержит в себе минералы и микроэлементы. Благодаря своему цвету, продукты питания возбуждают у нас аппетит и стимулируют слюноотделение. Данная методика лежит в основах правильного питания различных стран. Пример Японии показателен. Тарелка и еда должны гармонично сочетаться по цветам, на первом месте стоит красота.

Перечисленные технологии можно использовать при создании интерьера офиса, подсобных помещений, делая упор на здоровье сотрудников, для повышения эффективности труда. По мнению большинства работодателей, офисному работнику для того, чтобы не чувствовать себя запертым в клетку, необходимы: большой стол, удобный стул и мощный компьютер. И лишь самые продвинутые из них добавят: и грамотный офис. Советская эпоха оставила после себя унылую бело-серую гамму, в которой было принято оформлять официальные учреждения и многочисленные конторы. В сторону разнообразия офисная палитра стала меняться лишь в последние несколько лет. Однако поначалу, словно достигнув запретного плода, дизайнеры и их клиенты впали в крайность, воплощая в реальность сумасшедшие идеи: кричаще-яркие стены способные удивить и привлечь внимание потенциальных клиентов, но зачастую отвлекающие сотрудников от работы. Прежде всего, цвет должен не просто нравиться руководителю офиса, но точно соответствовать той ситуации, в которой он используется. И если говорить об оформлении рабочего места, значит, следует подобрать такую гамму, которая не только подвигнет подчиненных к трудовым подвигам, но и доставит удовольствие от нахождения в этой обстановке, и постоянно будет стимулировать работоспособность сотрудников.

Практика

upd. 3D модель построена с целью продемонстрировать, как цвет может изменять пространство. Модель не претендует на звание лучшего рендера в мире. С целью наглядно продемонстрировать способы применения цвета в интерьере, была построена 3D модель офиса дизайнера. За основу было взято помещение размерами 6*3,6 м. Высота 2,8. Офис разрабатывался для человека творческого направления, поэтому необходимо было учитывать тот факт, что перебор с фактурой и цветом будет лишь препятствовать работе. С помощью программы для 3D моделирования была построена основа, не отражающая какой-либо определенной цветовой гаммы, а после предложены цветовые варианты. Чтобы подобрать цветовую гамму интерьера, необходимо поставить задачи:

• развитие креативного мышления сотрудника;
• повышение работоспособности.

Рисунок 1. 3D моделирование рабочего пространства Рисунок 2. Стимулирование сотрудника голубым цветом панели Рисунок 3. Стимулирование сотрудника красным цветом панели Рисунок 4. Зона отдыха Интерьер состоит из геометрических форм, плавных и четких линий. Перед рабочим столом расположен подиум с примитивами – кубом, сферой, конусом. Данная концепция стимулирует сотрудника, позволяет додумывать формы, линии, предметы и применять их при выполнении рабочих обязанностей. Для выполнения поставленной задачи, используется различные оттенки желтого, зеленого, синего. Особенно здесь важен желтый цвет, который помогает при негативных психических состояниях, таких как творчес кий блок. При его применении сотрудник будет работать продуктивнее. Морской оттенок синего, использованный в римских шторах, охлаждает. Это необходимо, т.к. окна выходят на юг. В интерьере были использованы световые панели. В зависимости от времени, либо от состояния сотрудника, цвет панели можно изменить. К примеру, с утра – желтый цвет, чтобы побуждать сотрудника к работе. После обеда – красный цвет, чтобы стимулировать сотрудника к последующему выполнению должностных обязанностей. К концу рабочего дня – оранжевый цвет, в качестве неиссякаемой энергии, для максимального повышения производительности, для того, чтобы сотрудник успел закончить запланированные дела. Возможен белый цвет панели – в качестве белого листа. С белого листа начинается рисунок, а значит, чистота этого цвета должна способствовать размышлению, созданию новых концепций. За основу помещения взят желто-зеленый цвет. Рядом с белым, и как вариант серым, этот оттенок желтого, производит впечатление строгого и делового. В мебели использован бланжевый, оказывающий мягкое воздействие, облегчающий восприятие действительности. Данный офис направлен на продуктивную работу в течении всего рабочего дня. Зона отдыха в этом кабинете используется в качестве альтернативного рабочего места, т.е. если необходимо сделать перерыв в работе за компьютером, можно отправится в зону отдыха, и продолжить работу там. Так же зона отдыха может использоваться, если требуется провести беседу с заказчиком в более уютной обстановке, для того, чтобы он смог правильно изложить идеи, которые необходимо воплотить. Зона отдыха ни в коем случае, не должна использоваться в обеденный перерыв. Для обеда сотрудник удаляется в другое помещение, предназначенное для приема пищи.

Примеры в жизни

Генеральный директор креативного агентства IQ marketing, Наталья Степанюк, использовала в своем офисе методы работы с цветом. В центре офиса расположены три цветных куба. У каждого куба есть свое предназначение. Фиолетовый — космос, для генерации идей, проведения переговоров. Зеленый — поляна, для отдыха от повседневных задач. Оранжевый — апельсиновый сок, отражающий заряд энергии. Так необходим осенью, в дождливые и серые будни. Рисунок 5. Офис IQ marketing Можно утверждать, что технологии работы с цветом актуальны и в настоящее время. Цвет оказывает влияние, как на физическое, так и психическое состояние человека. Если сотрудник нездоров психически или физически, то работоспособность его будет низкой. При создании офисов своей компании необходимо учитывать все особенности воздействия цвета. Данное направление деятельности заслуживает внимания, и развития.

О том, как увеличить эффективность работы, написаны тысячи книг. Но вполне возможно, что умные головы — не всё, что нужно руководителю. Ведь обстановка, в которой работает человек, оказывает значительное влияние на энергичность, креативность и способность сосредотачиваться. А специалисты продолжают доказывать взаимосвязь между рабочим местом и работоспособностью. Мы собрали их рекомендации воедино и составили свод правил — что нужно знать о влиянии цвета и как его правильно использовать.

 Photo: Complete Interior Design

Командный дух

Если вы работаете в команде, прекрасным решением будет оформить интерьер в голубых и синих тонах, так как эти цвета способствуют возникновению ощущения доверия и лёгкости в общении. К тому же, эти цвета не дают нарастать напряжению, когда в команде возникают разногласия. Именно поэтому комнату отдыха, если она в вашем офисе есть, также полезно оформлять с такими цветовыми акцентами.

 Photo: Design Milk

С другой стороны, тишина и спокойствие не всегда идут работе на пользу, и если ваша кративная команда частенько собирается на «мозговые штурмы», в оформление помещения обязательно нужно включить зелёный цвет — гармоничный, сбалансированный и стимулирующий креативность. Ему не обязательно быть доминирующим, он просто должен быть.

 Photo: Design Milk

Существуют и такие случаи, когда рабочее пространство рекомендуется окрашивать в яркие цвета. Например, красный нужен там, где работают в ночное время, потому как этот цвет стимулирует мозговую активность. Оранжевый хорош там, где нужно, чтобы люди были энергичными, а жёлтый – активными и бойкими (догадываетесь, почему рестораны быстрого питания и бистро, где работники должны быть расторопными, а посетители забегают перекусить и убегают дальше, оформлены преимущественно в этих цветах?).

Палитра продуктивности цветов: как цвет может влиять на поведение на рабочем месте

Исследования показывают, что цвета имеют огромное влияние на наше восприятие окружающей действительности. Чем интенсивнее цвет, тем сильнее его влияние. Также учёные установили, что люди переживают психологические изменения, когда подвергаются воздействию определенных цветов. Таким образом, цвета могут:

• возбуждать
• стимулировать
• успокаивать
• вгонять в депрессию
• повышать аппетит
• создавать ощущение тепла или прохлады

 Photo: Aurimas

Как выбрать правильные цвета для разных пространств?

Четыре самых важных цвета с психологической точки зрения — красный, синий, жёлтый и зелёный. Красный влияет на тело, синий – на разум, жёлтый – на уверенность в себе, зелёный – на баланс между разумом, телом и эмоциями. Исходя из этих характеристик, можно использовать эти цвета наиболее эффективно. Разберёмся с каждым из них и другими наиболее популярными цветами.

Синий и голубой цвет

Что он делает? Успокаивает, создаёт ощущение доверия и эффективного общения, помогает снизить сердцебиение, давление и затруднённое дыхание.

Для чего подойдёт лучше всего? Для помещений и пространств, в которых проводятся планерки, и где при работе необходимо сконцентрироваться на деталях.

 Photo: MyWallArt

Жёлтый цвет

Что он делает? Внушает чувство оптимизма, стимулирует и придаёт энергичности. Избыток жёлтого в пространстве может заставить людей чувствовать беспокойство и усилит их темперамент.

Для чего подойдёт лучше всего? Для помещений, где требуется энергичность и креативность — в качестве небольших цветовых акцентов.

 Photo: Haldane Martin

Оранжевый цвет

Что он делает? Активизирует творческие способности и внушает энтузиазм.

Для чего подойдёт лучше всего? Как и жёлтый — для помещений, где требуется энергичность и креативность, в качестве небольших цветовых акцентов.

 Photo: Haldane Martin

Красный цвет

Что он делает? Увеличивает сердцебиение, усиливает мозговую активность, стимулирует аппетит.

Для чего подойдёт лучше всего? В первую очередь, для помещений, в которых люди работают ночью или занимаются физическим трудом.

 Photo: Haldane Martin

Зелёный цвет

Что он делает? Повышает креативность, вдохновляет на что-то новое, дарит ощущение гармонии и баланса, усиливает творческие способности, снижает беспокойство, уменьшает напряжение глаз.

Для чего подойдёт лучше всего? Для рабочих пространств, где основная деятельность сотрудников — инновации; для помещений, где штат постоянно и монотонно работает за компьютерами; для кабинетов и пространств, где проводятся «мозговые штурмы».

 Photo: Haldane Martin

Серый цвет

Что он делает? Вызывает чувство неуверенности в себе.

Для чего подойдёт лучше всего? Если у руководителя нет коварных планов по подавлению воли своих подчинённых и порабощению сотрудников отдельно взятого офиса, то серый необходимо использовать исключительно в качестве фона для ярких цветов, вроде красного или жёлтого.

 Photo: Mazzali

Белый цвет

Что он делает? Создает ощущение пространства (особенно в сочетании с натуральным освещением), повышает креативность.

Для чего подойдёт лучше всего? Белый идеален для пространств, где основная деятельность сотрудников — придумывать, сочинять, творить.

 Photo: dhub limited

Несколько правил для создания высокоэффективного рабочего пространства

• Насыщенные цвета стимулируют больше, чем бледные.
• Акцентные цвета помогают сбалансировать пространство. А доминирование определённого цвета в помещении, напротив, приводит к дисбалансу. Золотая середина — выбрать пару акцентных цветов и придерживаться их.
• Красный – цвет очень специфический и, как видно, подходящий далеко не для всяких рабочих пространств. Но в качестве акцента красный можно использовать с большой пользой для дела, например — в комнате переговоров.

 Photo: dhub limited

• Жёлтый – хороший акцентный цвет для комнаты, где работникам необходимо постоянно фокусироваться и концентрироваться на чём-либо.
• Текстура краски также имеет значение: гладкие блестящие поверхности более «энергичны».
• Эти же правила можно использовать, чтобы разграничить в квартире жилую и рабочую зоны. Если вы не привязаны к офису и выполняете работу дома, окрасьте свой «рабочий угол» в цвет с подходящими именно для вас характеристиками.

 Photo: atravellingmom

Юлия Любезнова

26.08.2016

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему нас привлекают некоторые цвета? На самом деле все они влияют на людей в определенной степени. А характер такого воздействия зависит от бессознательной части нас самих.

Цвета оказывают действие и на продуктивность работы. Они очень важны, так как влияют на настроение сотрудников и их психологический комфорт.

Исследования Wall Street Journal показали, все больше крупных компаний используют сочетания цветов в качестве инструмента снижения стресса, что, в свою очередь, делает офис более комфортным и увеличивает эффективность работы. Если сотрудники окружены своими любимыми цветами они достигают лучших результатов и скорее преодолевают стресс.

Так какие цвета повышают продуктивность работы?

На самом деле, все зависит от специфики каждого. Поэтому рассмотрим их более детально.

Синий

Синий считается наиболее продуктивным цветом. Он хорошо влияет на работу бухгалтеров и ИТ-разработчиков. Также его используют для управления стрессом. Например, оформление офиса синим с оттенком оранжевого, сделает атмосферу более живой и эмоциональной, что хорошо повлияет на продуктивность.

Оранжевый и желтый

Эти цвета повышают творческое мышление и фантазию. Они стимулируют появление новых идей и решений, создают оптимистическое и яркое настроение. Оранжевый и желтый подойдут для компаний, которые хотят поощрять энтузиазм и энергичный настрой сотрудников. Кроме того, окрас офисной кухни в такие оттенки хорошо повлияет на командный дух.

Но следует помнить, эти цвета также могут вызвать гнев, раздражение, недовольство без каких-либо очевидных причин.

Красный

Этот цвет, как правило, считается агрессивным. Он подходит для стимулирования физической работы, поскольку увеличивает частоту сердечных сокращений. Люди становятся более взволнованными и энергичными. Это повышает ритм работы, и, следовательно, продуктивность. Исследователи Университета Британской Колумбии показали, что красный отлично подходит для офисов, где сотрудники выполняют детальные задачи (требуется внимание и постоянная концентрация).

Зеленый

Зеленый идеально подходит для соблюдения баланса и покоя. Он обнадеживает, успокаивает и расслабляет. Люди, окруженные этим цветом, считают, что именно он является наиболее продуктивным. Это хороший цвет для офисов, где сотрудники заняты целый день, бегают от стола к столу и торопятся друг перед другом. Зеленый обеспечивает отдых для глаз, что полезно для сотрудников, работающих перед компьютером большую часть дня.

Нейтральные цвета

Такие цвета, как белый, черный, серый и коричневый хороши для дополнения других. Их преимущество в том, что они успокаивают более агрессивные, яркие цвета.

Важен не цвет, а его насыщенность?

Ангела Райт, психолог в области цветов, практикует немного другой подход. В своей книге «The Beginner’s Guide to Colour Psychology» она выразила мнение, что важен не сам цвет, а его интенсивность, которая и влияет на эффективность работы.

Это означает, что цвета с высокой насыщенностью стимулируют продуктивность больше, чем с низкой. Вторые имеют успокаивающее, расслабляющее действие.

Эти данные, безусловно, стоит принять во внимание. Такие компании, как Shell, British Telecom, Unilever, The Body Shop и другие уже последовали совету и реализовали его в своих офисах.

Ангела Райт также пришла к выводу, что синий цвет влияет на ум, желтый – на эмоции, красный – на тело и зеленый – на баланс между ними. Таким образом, поиск правильного цвета для вашего офиса станет хорошим решением улучшения настроения вашей команды, создаст комфортную рабочую атмосферу и повысит продуктивность деятельности сотрудников.

Хотите узнать больше о продуктивности и том, как её повысить? Читайте статьи:

Топ-6 факторов, влияющих на продуктивность работы в офисе

5 навыков, которые существенно повышают эффективность работы за компьютером

Правило 52/17 повысит вашу продуктивность

Используемые источники:

• https://habr.com/post/190824/
• https://knowrealty.ru/kak-tsveta-ofisa-vliyayut-na-produktivnost-raboty/
• https://timetracker.yaware.com.ua/blog/kak-tsveta-v-ofise-vliyayut-na-produktivnost-rabotyi-sotrudnikov/